tag:blogger.com,1999:blog-2874014308119599670.post4722856678327356620..comments2023-04-04T13:30:55.157+02:00Comments on Fitnesz Videó Vélemények - Kipróbáltuk: Béres Alexandra: LendületbenZita HDhttp://www.blogger.com/profile/03585393066547819090noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2874014308119599670.post-54773077290560489322010-05-05T23:12:03.260+02:002010-05-05T23:12:03.260+02:00köszönjük az észrevételt
tök jó, hogy ilyen rends...köszönjük az észrevételt<br /><br />tök jó, hogy ilyen rendszeresen tornázol, én nagyon kíváncsi vagyok, hogy milyen eredményeket értél el, ha nem bánod, szívesen venném, ha leírnád. fogytál is, vagy csak izmosodtál?Zita HDhttps://www.blogger.com/profile/03585393066547819090noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2874014308119599670.post-68543723940136569572010-05-05T13:46:00.909+02:002010-05-05T13:46:00.909+02:00Sziasztok! Gyakorlatilag 3 éve ez a torna az alape...Sziasztok! Gyakorlatilag 3 éve ez a torna az alapedzésem, heti 2-3-szor csinálom ezt, a többit más napokon. Szóval: ez nem kardio és nem zsírégető torna! Bár Béres Alexandra azt mondja, hogy a zsírégető tartományban tartja a pulzust, de ez nem igaz. Ha valaki ezt szeretné, csinálja inkább a menni fog vagy a 2008 élő tornáját, azoknál tényleg olyan a pulzus, lehet ellenőrizni polárórával is. Viszont: ez a legjobb alakformáló tornája szerintem az összes közül, tényleg érdemes csinálni, mert az eredmény önmagáért beszél! Én csak ajánlani tudom. Üdv KataAnonymousnoreply@blogger.com